2017年11月19日 星期日

NBA@運動視界Sports Vision 勇士最不起眼的秘密武器 -Kevon Looney 皇璽會 http://www.iwin688.com

灌溉支持

level 歐文 | 2017/11/19 | 人氣 16

許多老球迷一直愐懷過去四大中鋒的時代,認為中鋒已經式微,個人不同意這樣的說法,消失的不是內線高個,而是傳統型中鋒。現在位置模糊化,沒有像過去分的這麼清楚,可以大略分為前場和後場,內線也不像過去真的只能待在禁區之內,站在高位的比比皆是,要做的事情更多樣。防守責任劃分也和以前大相逕庭,過去進攻主要手段包含許多低位單打,防守者著重在高壯硬,才能擋住一波波的碰撞,速度快慢不是主要考慮的點;因應攻擊型態的改變,大量外線和以擋拆為啟動點,防守腳步緩慢的內線就成為球隊的軟肋。

勇士算是目前將這項變革操作得最好的球隊,主要是有Draymond在,身高才6'7,不要說內線,比很多側翼都來的矮,利用自己的激情、硬度、手長、快速腳步和高人一等的籃球智商,是勇士不可或缺的力量來源,就因為防守端他擋的住別隊的內線,同時守到外圍也不會被一步過掉,並且進攻端有速度和外圍投射的優勢,將防守圈拉大逼使防守者疲於奔命有利於進攻,球隊紛紛注意到這種陣容的優點,也開始大量囤積6'6到6'9的球員,以直接換防來弭平擋拆造成錯守的機會。

名聞邇耳的死亡五小是他們的標幟,取敵人首級的利器,用起來很好用,但終究是以小搏大,一場比賽有48分鐘,一個球季有82場比賽,再加上季後賽將近有100場,長時間使用並不是好主意,因此剩下那個位置要如何填補就十分考驗制服組和教練團。這兩季先發中鋒就是腳步緩慢的Zaza,通常只會上場6到7分鐘,那節剩下的時間多半由McGee來填補,雙數節由另外一個內線West來擔綱,在一般情況下這樣的配置是遊刃有餘,但是遇到體能勁爆型內線球隊時就會顯得捉襟見肘,Zaza會被過,McGee防守智商不夠,雖然KD的到來使得洞小到幾乎看不到,他終究是得分主力,長時間放著蠟燭二頭燒不是聰明之舉。

UCLA畢業的Looney在第30順位被勇士選中。來源:CBS Sports

這就是為什麼勇士要在選秀會上反覆挑選內線球員的原因,像是15年第30順位選了Kevon Looney,16年同樣30順位的Damian Jones,理想上就是希望在防守端擁有另外一個Draymond,今年的二輪新秀Jordan Bell看起來像是那個解答,防守型態和體型都很類似上一季的年度最佳防守球員,一路從夏季聯盟、熱身賽到球季開端都表現亮眼,不過新秀畢竟是新秀,馬上被發現他的缺點在哪,防守端容易犯規的問題使得他上場時間直直落,已經好幾場沒有上場,甚至連登錄都沒有,幸好這時候有另外一位球員跳出來。

Looney是勇士本季最大奇兵。來源:youtube

Kevon Looney,或許大家對他有些陌生,2015年第一輪第30順位,對,沒錯,這是他在勇士的第三個球季。過去兩個球季因為兩邊臀部輪流開刀(在大學時代就有受傷,撐到進勇士後才開刀),不要說表現好,連走路都有問題,直到上個球季訓練營開始前才完全恢復健康,但是距離上次打球已經不知道什麼時候,雖然無傷無痛,體態嚴重走山,體能就不用提了。

每次練習時腦子只想著什麼時候才要結束

也就因為長期沒有高強度的訓練和比賽,在臀大肌強度不足以支撐的情況下其他地方會代償,久而久之就出現疲勞發炎的狀況,加上McGee和West的強勢表現,板凳成為Looney唯一容身之處。今年6月又多了一個人來跟他搶位置,處境更加不妙,但他並沒有坐以待斃,利用暑假特別強化自己,除了大量訓練,飲食也做了調整,多了許多蔬菜和去掉調味料,雙管齊下讓他瘦了10幾公斤,體脂降到不到10%,有生以來最佳。




from NBA @ 運動視界 Sports Vision http://ift.tt/2jD2bx9










沒有留言:

張貼留言