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遭逢低潮，與球星故事擦身
今年暑假，NBA的休賽季，我遭逢了很長一段時間的生活低潮期。
那段時間，挫折幾乎磨光了我的心智，雖還不到食不下嚥的程度，但時常精神不濟，沒什麼動力和目標、寫作也停擺。
直到看到了他的故事，我的人生，起了微妙的改變。
他是Lamar Odom。
七月底，他在The Players' Tribune論壇上寫下了自己的故事，有關於他吸毒、瀕臨死亡、再從鬼門關走回人世的種種經歷。
雖然他在很遠、很遠的地方，但這些文字所匯集成的畫面，卻彷彿離我很近，就像是在我眼前發生的，深深地衝擊著我，也讓我開始願意尋找，生活中，有什麼是值得我繼續活下去、值得珍惜的。
儘管Lamar Odom 已經失去了他生命中大部分的親人，但依然有許多愛他、珍惜他的朋友，和他所摯愛的兒女。他知道，自己必須珍惜世界上僅有的愛，和重要的人一起活下去，不管戒毒對他來說是多麼痛苦的事。
所以我們都可以。
不論有什麼挫折痛苦，只要活著就有可能。這是Lamar Odom教會我的事情。
開始努力之後...
隨著開季的時間越來越接近，我的生活也慢慢上了軌道。後來，以下這兩位的故事，同樣深深地打動著我。也因為他們書寫下來的文字，我有了更堅定的目標。
Jeff Green，遭遇心臟重大疾病，故事描述著他復健的心路歷程：從連呼吸都有困難，到一步一步在跑步機上行走，面對「從零開始」的事實。最後，他甚至能炫耀著，自己曾經擁有這道傷疤，他知道，這是他生命中最珍貴的禮物。
Jeff Green教會了我，或許正確來說，是讓我意識到，自己受的傷疤和遭遇的挫折，沒有白費，它們都是我紮實走過的藏寶圖。
還有他，David Nwaba。
在許多人眼裡，他或許什麼咖都不是，只是一個很普通的球員。但他卻依然在論壇上，用最真實的筆觸，寫下自己努力的歷程，包括一切曲折、在眾多學校之間來來去去、還有他勇於把握每次機會的經驗，最後好不容易，實現了NBA夢想的故事。
對於一個小人物而言，這是多麼不容易，儘管知道自己寫了，也沒什麼人會在意，卻依然寫下。而他的故事就真實影響了我，讓我知道，人生若一路順遂，才是該警惕的危險，挫折不如意十之八九，唯有走過蜿蜒，才有更豐盈的生命。
這些人生的大道理，年輕時的我們都懂，只是因為閱歷太少、見過的人不多，所以我們總沒能發現這世界上，有些人正在經歷著，比我們想像還要更艱難的事。
因此故事才需要存在。他們勇敢寫下自己遭遇過的不堪，等著受挫的我們去發現，並且，從此開始影響我們的生命。
所以我也寫下我的...
【小狼的NBA Diary 11.27.2017】
球賽與人生，經驗與智慧的傳遞
今天在學校的通識課上，我利用短暫的下課時間，和教授攀談。
教授是個外剛內柔的和藹老人。年輕時的他，從事報紙專欄寫作，也出過不少書。在和他聊天的過程中，我總是能意識到自己的渺小。
他說，寫作是一件很有趣的事，我們必須把自己懂得的知識，用一種很普及的語言，讓更多人看懂、聽懂。而且這樣的過程中，不只閱讀者，連寫作者本身，也能從中學習、了解一些事情。
儘管相差半個世紀的年頭，我也能感受到教授對寫作的體悟之深，更能感受自己的不足，因此殷切向他請教著，就像賽場上的年輕球員們，總想從老將身上「挖寶」一樣。
而這些老將們，也願意利用他們的經驗，去幫助後進，多麼可貴。
【小狼的NBA Diary 11.28.2017】
失敗無妨，只要你還能站在場上
最近拜讀了倪子鈞的一本書《因為軟弱，所以勇敢》，儘管他不是NBA球星，是一個台灣藝人，但他的故事卻讓我想起了Lamar Odom，也能連結起自己的經歷，並且從中得到借鏡。
倪子鈞曾經吸毒，且重度成癮，年少時的打架鬧事種種遭遇不說，長大後，依然做著連自己都覺罪無可赦的壞事。他也曾經想放棄生命，但是信仰，讓他重新找回了生命的價值，也讓他能夠以自己的經歷，去影響著更多人。
據(30日)的外電報導，巨人球團向馬林魚球團提出，願意吃下幾乎整份當初馬林魚與Giancarlo Stanton所簽的重量級合約，另外再加上2014年奪冠班底之一與金手套得主的當家二壘手Joe Panik，以及兩位優質的小聯盟球員Tyler Beede (投手)與Chris Shaw(野手)為額外交易條件，而對於巨人球團提出這麼有誠意的球員交易提案，讓急於擺脫Stanton錢坑合約的馬林魚球團很難說不。
Giancarlo Stanton (圖/Getty Image)
Joe Panik是巨人隊的當家2壘手，今年才27歲，過去四年在巨人隊有.408的平均打擊率，深受球迷喜愛，但大聯盟本來就是一場生意，就算深受球迷喜愛，當球隊需要招募重量級球星Stanton時，任何球員都可以被拿來做為交易的一塊籌碼。
巨人隊的當家2壘手Joe Panik (圖/官方網站)
這次的重大交易的最大原因是"錢"，雖然Stanton是個強打明星級球員，而且還剛剛得到2017球季國家聯盟的MVP，由於馬林魚球團面臨龐大的財務壓力，而巨人球團過去10年內得過3次世界大賽總冠軍，這幾年球團的收益出乎意料的好，因此吃下整份Stanton的重量級錢坑合約是完全沒有問題的。
再過幾天，熱愛棒球的球迷們將可以看到穿著巨人球衣的Stanton出現，相信2018年球季將看到有更多巨人隊的球迷划著小船，等在巨人AT&T球場外的海上準備接Stanton的全壘打球。
開季活塞打得風生水起，跌破一大堆專家的眼鏡。如果說季前有人可以預料到，活塞前20場打完的勝率有70%，在東區排名第二，那我還真的不相信。
前四分之一的比賽中，最經典的一定是這球。球隊領袖Bradley，客場打快艇的比賽裡，一次沒人防守的快攻，先是在灌籃或是上籃之間猶豫不決，導致最後被籃框蓋了一個火鍋。撿到籃板後想要籃下擦板拿兩分，卻被積極回防的Patrick Beverley賞了一個大鍋子！毫不意外，這球上了俠客好糗，也成為隊友們間調侃的話題。不過最後球隊逆轉贏球，我想Bradley被取笑一下應該也是無傷大雅。
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將近兩年前，活塞開季拉出一波連勝，衝上聯盟第一(參考拙作聯盟第一，底特律活塞)。最後活塞以東區老八的身份殺入睽違已久的季後賽，敗在騎士隊手上。本季狀況甚至比當年還好，只是一時的好運嗎？不管怎樣，開季打得好總是個好現象，總比一開季落後一大堆，在後面苦苦追趕來的強。更何況，在職業運動的世界裡贏球治百病，開季的火熱讓活塞的一些缺點暫時不會曝露出來。
活塞場上打法的確有變化，尤其是進攻上。經過兩季的試驗後，活塞已經完全放棄讓Drummond在低位作戰的想法。在比賽中鮮少看到Drummond主動在低位要球，當然他那醜醜的勾射幾乎也看不到了。活塞在攻擊上加入極多Motion offense的元素，大量利用互相掩護，長人和後衛間遞手傳球，運用長人在兩邊的高位持球，加入更多空切和開後門的機會。只有當Motion跑不出東西來的時候，活塞會回復到基本的擋切打法。
新戰術得利最多的有兩人，最直接的是活塞鋒線上頭號攻擊手Tobias Harris。Tobias本季出手次數是生涯新高，也是活塞陣中最高，平均得分是全隊之冠。他在開火權上擁有完全的綠燈，不只有原來拿手的中距離投籃，三分線外的投射質量同時劇增。
開季到現在二十場比賽，他得分全部來到雙位數，是活塞最好的攻擊點。他的攻擊輸出非常穩定而順暢，唯一的隱憂，是即便Tobias 有接近90%的罰球命中率，因為打法的關係，站上罰球線的次數卻是相當稀少。當Tobias三分手感不那麼火熱的時候，如此低落的罰球次數會讓他的攻擊效率直線降低。
下面影片是Tobias Harris在新體系中一些攻擊的剪輯畫面。不管擔任掩體，自己帶球切入，還是外線拔起都有相當的威脅性。
Tobias Harris在進攻上很果決，在後衛Reggie Jackson減少盤球，把球權分出來的狀況下，在場上展現攻擊王牌的決心。在活塞先發五人中，他的攻擊技藝最成熟完備。或許不具備強大的體能或廣闊的視野，但在一對一單挑的狀況下Tobias不容易防守。尤其現在他打到大前鋒的位置，在速度上面通常都會有一些優勢。搭配更多的攻擊機會和決心，讓他在攻擊端上的效率變高。
另外一位受益者，是中鋒Drummond。他的出手次數的確下降，但徹底放棄低位後，讓他能做自己最擅長的事情，拚搶籃板和空手切。減少低位單打的次數，反而在高位拿球機會大增的Drummond，處理球看來有模有樣。當然，該繳的學費還是得繳，助攻新高的同時，失誤率也同時上升。畢竟這次他生涯第一次擔任Motion的策動者，多一項技能總是好事。即使缺乏中長距離投射能力，Drummond展現了不錯的傳球天份，創下生涯單場最多次助攻。新體系對他好不好？目前看起來成果相當不錯，讓他能專注於籃框附近的攻擊就好，不用施展那僵硬的勾射。如此一來，Drumoond在籃框三呎以內的投籃比重，回到將近70%的水準，讓他的攻擊效率提升許多。
因為愛之深責之切的關係，對於這位天份滿滿的長人，個人一直有著恨鐵不成鋼的感覺。暑假在醒醒吧Drummond，你才是活塞的靈魂啊！中，討論到Drummond去年的不進反退，是活塞陷入泥淖的重要原因之一。Drummond暑假治療了他的鼻子，苦練罰球，在新球季看到一些成效。美國時間11.3日在主場迎戰密爾瓦基公鹿的比賽中，Drummond罰進了生涯新高的14球，而且只花了16次出手就達到。單場罰球命中率接近90%，對照他生涯不到40%的罰球命中率，這根本是奇蹟。
自從Mariano Rivera拿下第602次救援成功成為救援王，直到退休後，仍然是最佳終結者的代名詞，他的強當然也不需多加贅述，而被超越的Trevor Hoffman甚至也因此漸漸不再被提起，更不用說是現役的救援投手，各個都是難以望其項背，但若要從現役球員中做挑選，有一位終結者他不僅在多項數據中領先群雄，更是在今年投出比以往更突出的成績，他就是道奇隊的牛棚棟樑-Kenley Jansen，以下，我們就用幾種方式來看看Jansen到底多厲害(註：Andrew Miller也是現今大聯盟最強的後援投手之一，但本文以終結者為主題,故不將Miller列入討論範圍)。
1.Kenley Jansen VS Craig Kimbrel
這個比較法可以說是最讓人淺顯易懂的方法，他們倆都是毫無懸念的分別拿下了今年國聯與美聯的年度最佳救援投手。
| SV | ERA+ | WAR | xFIP | K/9 | 打者揮空率(SwStr%) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Craig Kimbrel | 35 | 319 | 3.3 | 1.82 | 16.43 | 19.8% |
| Kenley Jansen | 41 | 318 | 3.6 | 1.50 | 14.36 | 18.2% |
然而綜觀今年球季幾項數據可以發現，其實Kimbrel的表現更勝一籌，但若以整季的趨勢來看，Kimbrel很明顯的呈現出退步趨勢，就跟隊上的Chris Sale一樣，下半季成績依舊亮眼，但卻是與上半季相差甚大；而Jansen卻是越投越出色，若再仔細看表格，可以發現Kimbrel領先的數據幅度都不大，更需其他層面來做比較。
由上圖可知，在今年下半季兩人的表現，Jansen很明顯是比Kimbrel穩定的，再者今年Jansen高達97.6%的救援成功率遠高於Kimbrel的89.7%，更可證明Jansen的關門功力；而以下我們再用兩張圖來看看兩人近年來的表現趨勢。
我們可以清楚了解，Kimbrel雖然在2011拿下最佳救援投手之後雖然年年表現都相當不錯，甚至在2012也拿下賽揚獎票選第5名，但若非今年回春，直至去年之前，多項數據都是持續退步的，包括ERA、xFIP、WAR等等都是持續退步的，反觀Jansen，年齡與Kimbrel相近，但成績卻是一年勝似一年。
| 2014~2017數據 | ERA | xFIP | WAR |
|---|---|---|---|
| Craig Kimbrel | 1.61、2.58、3.40、1.43 | 2.24、2.46、3.48、1.50 | 2.3、1.5、1.2、3.3 |
| Kenley Jansen | 2.76、2.41、1.83、1.32 | 1.93、2.29、2.41、1.82 | 2.1、1.7、3.2、3.6 |
因此，我們可以認定，Jansen是比較值得期待的，然而明年Kimbrel是否可以再次複製完美的表現，甚至更上一層樓呢？又或著變回前幾年中規中矩呢？就讓我們拭目以待吧。
看到這裡或許還是會有很多人替Kimbrel抱不平，的確，以今年來看，不管傳統或是進階數據，Kimbrel都比Jansen出色，但本篇要討論的，並非他們本季的表現(不然標題就會是:兩人若在同聯盟，誰會拿下最佳救援投手獎XD)，而是自身根本的實力與身為終結者的穩定度；在以往幾年，拿下救援投手獎的終結者都能繳出亮眼成績，但卻極少在下一年持續原本的身手，比如說：Zach Britton，他在去年的成績甚至比今年的Kimbrel出色，而在今年卻投得如此差強人意，甚至在季末進入了傷兵名單；所以接下來要帶大家來看的是，近幾年年度最佳救援投手的表現來加以佐證為何Jansen可以說是最值得被期待的最佳終結者？
2.非單一球季的穩定表現
過去，有許多救援投手，以單季表現來看，繳出好成績的不少，但要年年穩定、一年更勝一年的投手卻是少之又少，包括前年的Mark Melancon、去年的Zach Britton都在該球季投出亮眼成績，Britton甚至在去年以0.54ERA、100SV%(47SV)的神鬼表現拿下最佳救援投手獎，但卻今年投出2.89的ERA可說是天壤之別，讓我們來看看他們近幾年的表現。
2015國聯最佳救援投手Mark Melancon
很顯而易見的，Melancon的生涯成績起起伏伏，雖然直到去年成績仍然是中規中矩，但在今年卻是故態復萌，變得跟自己生涯前幾年的成績沒什麼兩樣，要納入現今最強後援投手根本是無稽之談。
勇士四巨頭終於在這六場客場之旅的第一場全部回歸，不過勇士今天真的打的很糟，到延長賽最後關頭才和湖人分出勝負，沒想到勇士上次在延長賽贏球竟然是21個月以前。
全員不到齊，勇士很難回到最佳狀態
勇士在七連勝被賽爾提克中斷後，接下來的比賽幾乎不見勇士在第三節轟炸對手的現象，這幾場勇士第三節都打的很掙扎，我認為原因出在勇士最近先發陣容幾乎場場都在變動，KD休了四場，Green和Curry也有輪休，或許大家會認為勇士明明有四巨頭，其中哪個沒上有差嗎？但這就是勇士為何是一支非常團隊的球隊的原因，大家都是靠隊友互相傳導、跑位來進攻，若少了一個陣形就會不對，打法就會不同，戰術也會改變，平時甚麼人應該做甚麼事少了一個情況就會截然不同，今天如果是雷霆拉掉Melo他們的情況可能會改善，但勇士不一樣，他們每個球員都是環環相扣的，少了一個他們自己打的怪我們球迷看了也怪。
禁區防守，勇士打小所面對的難題
今天勇士三巨頭得分都超過20分，Green也有將近大三元的表現，看起來今天四巨頭都表現的不錯，那怎麼會和湖人打到延長賽的最後一刻才分出勝負呢？原因很簡單，防守。看看湖人今天的數據，竟有4個人得分超過20，也就是說這四個人加起來至少就有80分的進帳，勇士四巨頭合體後都沒有發生過這種情況，今天尤其是在禁區防守做的非常糟，兩隊禁區得分比52：68，湖人第四節之所以能緊咬勇士的主因就是禁區得分，明明就知道湖人會不停打禁區勇士依舊守不住，我想這就是勇士喜歡打矮小陣容所要面對的問題，其實我常常是不贊成勇士關鍵時刻還打小的，因為禁區不免就成為被對手攻擊的點，像今天關鍵時刻就不斷被Ingram或Randle硬上，還出現賠上犯規的情形，如果有一個高個在禁區守著，不但可以阻擋切到禁區的球員，還可以鞏固籃板球。
勇士過度傳球伴隨失誤問題
上次單場26次失誤輸給活塞是一個非常好的教訓，沒想到今天勇士竟又重蹈覆轍，像上次對活塞或今天對湖人也好，這種年輕球隊最大的優點就是打球很積極，每顆球他們都會不要命的瘋狂去搶，所以傳的很危險的球八成都會被抄掉，但是今天下半場有幾球傳的特別爛，看得出來勇士是想打一波快攻，所以在後場的人會故意把球傳遠一點讓前場的球員去追，但是那後場球員球傳的遠到或高到隊友根本沒有辦法接，湖人球員甚至沒做任何壓迫球就這樣出界了，這樣缺乏溝通的亂傳球真的很致命。還有Curry第三節在12秒內連兩次進攻都失誤，那兩球一看就知道一傳就會被抄，所以湖人球員快攻速度也很快，那四分都輕鬆到手，連Kerr都很生氣，喊了暫停之後就把Curry換下場，平時Curry常常很愛亂投卻都不進Kerr都還是容忍他，但今天連Kerr都對他忍無可忍就知道Curry那兩球失誤的有多誇張；而KD今天6失誤也是相當扯，失誤數比助攻數還多，包括OT最後16秒KD那球運的太危險直接被Ingram抄掉，那種拖時間的球就該穩穩的運，當時那波若不要掉球就算自己進攻沒進還是保有三分領先，掉了球後被Ingram追到只剩一分，最後差點被湖人追平甚至逆轉。
KD再次扮演狠角色
休息四場後終於歸隊的KD，在Curry手感不佳的情況下，KD今天表現一如既往的穩定，還有在緊要關頭依舊跳出來當關鍵先生，在46秒落後三分時，KD跑出空檔，接到Green的球就毫不猶豫的出手，最後在弧頂位置進了一個漂亮的空心三分，可惜今天KD沒有關鍵先生一路當到底，最後6秒KD未能成功投進超前球，那球其實蠻可惜的，KD是有在他擅長的位置出手，不過延長賽KD有貢獻四分，而且那四分都相當關鍵，因為前一波湖人都有投進當時湖人是緊咬比數的，我特別喜歡一球是他在弧底投進的兩分球，當時KD用他的身高優勢把球高舉想找隊友空檔，但在找不到人傳以及時間壓力下，儘管Ingram已經全身都貼緊KD雙手也舉高擋他了，KD還是把球投進。至於在防守上，KD今天真的做的不太好，而我認為這和他腳踝的傷有關，看的出來他今天都不太敢跳起來蓋火鍋，不太敢積極防守怕腳踝又再受傷，所以今天給Ingram得到生涯新高32分，不過今天KD守Ingram也是夠辛苦一直遭暗虧，KD的臉在Ingram切入時一共被他的手軸架了三次。
經過上季季後賽的慘痛教訓後，年輕的拓荒者深刻體會到防守的重要性，也下定決心要將球隊最大問題改正。若您對數據有所留意，不難發現拓荒者今年在失分上有顯著的進步：場均失分從上季的108.5分進步到本季的98.8分，防守效率也從上季的107.8（聯盟第21）進步到99.3（聯盟第2）。更重要的，球員在心態上轉變成以防守為優先，不管是防守紀律還是對位速度，都比去年更快更好。
．Lillard的蛻變
本季最明顯的改變在於主將Lillard的防守態度。過往由於繞掩護的技術不佳，Lillard往往在對方設掩護後被迫選擇換防（甚至是放棄防守），使得協防長人容易暴露在對方後衛錯位攻擊之下：
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本季的Lillard在防守端展現出前所未見的積極度。除了對位速度更快外，Lillard也會試圖繞過每一個掩護，設法追上對方攻擊手且不輕易失位，讓Stotts針對P&R的主要防守策略 — " Ice " 能夠有效執行。雖然不能稱為優秀的防守者，但仍看得出成效：本季在Lillard防守對位下球員出手命中率為39.8%，不僅是生涯最佳成績，同時也來到聯盟前段班。
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．Defense FIRST
拓荒者球員證明他們防守至上的喊話不是隨便說說。不同於去年開季慘不忍睹的防守，今年所有球員在防守端都更加投入。球賽中你可以看到拓荒者球員在防守端的溝通變得更頻繁，策略也更有效執行（不輕易包夾、面對射手擋拆直接換防...etc）。在全隊齊心努力下，拓荒者讓對手的有效命中率（eFG%）降到聯盟最低的48.2%。另一個成功的地方在鞏固籃板，不同於去年的甜甜圈禁區，本季有了大隻佬Nurkic的卡位，讓Vonleh的籃板能力完全釋放出來，板凳有了Ed Davis回歸，拓荒者等於48分鐘全場都有籃板高手坐鎮。同時後場也加入鞏固長籃板的行列，一舉讓拓荒者從去年開季墊底的籃板水平提升到今年的領先群。
| Oct & Nov | Def Rtg | Pace | DeFG% | DReb% | TOV% | FT/FTA |
| 2016 | 110.4 | 101.12 | 51.6% | 75.5% | 12.5% | 32.1% |
| Rank | 30 | 8 | 22 | 25 | 28 | 27 |
| 2017 | 99.3 | 99.28 | 48.2% | 80.5% | 13.4% | 26.5% |
| Rank | 2 | 18 | 1 | 5 | 28 | 17 |
禁區在有了Nurkic坐陣也安心許多。相較於去年的最後一道防線，Plumlee臂長過短且身體太輕，缺乏干擾投藍能力且容易被對手頂開、Ed Davis則是受到肩傷困擾、Meyers Leonard反應速度過慢，容易被對方後衛凍結在原地，不論對手選擇跳投還是切入，他老兄反應都慢半拍。儘管Nurkic速度不快，但他判斷能力和反應速度比起Leonard優秀許多，能夠有效阻止對方小個子的侵擾，在蓋鍋和點球方面技術也有獨到之處。加上四號位有Aminu、Vonleh等球員能夠以換防方式干擾對面stretch 4投藍，讓今年拓荒者本季的防守能力穩固許多。
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．進攻泥沼
開季至今的問題反而在於進攻。拓荒者今年招牌進攻模式 "Flow" 動輒卡彈，側翼缺乏射手拉開空間始終未能解決。Harkless外線能力退化、Turner c&s能力趨近於零，面對Lillard和CJ的切入或是Nurkic的攻擊，對手能夠肆無忌憚的收縮防守圈。若主力球員手感不佳，往往會看到拓荒者陷入長時間得分荒。
同時為了鞏固防守籃板，拓荒者相當於捨棄快攻機會。場均4.5的快攻得分為聯盟最低，甚至和倒數第二的尼克隊都有1.8分的差距。儘管在進攻端拓荒者優秀的籃板能力也能有所發揮（OReb 24.6% 排聯盟第7），但卻缺乏有效的終結能力。且拓荒者並不擅長造成對手失誤，禁區攻擊手也只有Nurkic一位。幾種最簡單的取分方式：快攻、二波進攻、失誤攻守轉換得分、油漆區得分，拓荒者皆位於聯盟後段班。
| FB Pts | 2nd Pts | Pts off to | Paints | |
| 2017 | 4.5 | 11.8 | 14.6 | 40.6 |
| Rk | 30 | 20 | 27 | 24 |
甩棒與指定打擊、不用投球的故意四壞保送一樣，喜歡的人很喜歡、反對的人很反對，中間沒有灰色地帶。這樣一個有趣的議題，不僅球迷間的討論激烈，大聯盟的球員也會選邊站。小熊隊的Kris Bryant對甩棒這件事是持反對意見的：「球飛出全壘打牆外的這段時間，對投手來說已經夠難熬了。」
David Ortiz在退休後終於可以暢所欲言，他在受訪時說道：「每次有人跳出來批評甩棒時，我都覺得這一定是某個打不出全壘打的人在酸，要嘛就是投手、要嘛就是沒打過球的傢伙。你不知道把時速95英哩的速球轟出全壘打牆是什麼感覺，所以閉上你的鳥嘴。」
一向競爭心滿點的Jake Arrieta找到一個折衷的方法：「如果是一位老將甩棒，那就沒關係；但如果是個年輕人，那他下次上場打擊就要有心理準備。」大聯盟官方不太對甩棒這件事做出評論，但也非常喜歡拿它來炒話題，比如2015年季後賽、Jose Bautista的經典甩棒。
但今天的重點並不是關於甩棒與否的討論，而是潛藏在甩棒背後的物理學。本篇文章會以Hanley Ramirez在六月時這個甩棒影片為基準開始討論。我選擇這部影片是因為鏡頭完全捕捉到球棒從升空到落地這段過程，而且球棒的飛行方向與鏡頭拍攝角度幾乎是完全垂直的。
圖(一)是將球棒在各個時間點上的位置擷取出來，每張圖片之間經歷的時間差都是固定的。這些球棒看起來毫無章法，事實上卻亂中有序。
圖(一)在進入接下來的討論之前，我們先來討論「質心」的概念。如果有心探究，這背後當然有一大串公式、方程式可以推導出質心在哪裡，但直觀來說，當你將手指頂在某一點上、可以讓球棒保持平衡，那麼「質心」就在這個點之上。圖(二)中被紅色點標示出來的地方就是質心，因為棒頭端較棒尾重上許多，質心當然也會往棒頭那邊靠。
圖(二)圖(三)與圖(一)相差不大，只是將每支球棒的質心標示出來。
圖(三)接著將球棒拿掉，僅剩下標示出來的質心紅點，你會發現紅點的移動軌跡，與一顆在空中飛的球十分相似，都是以拋物線的方式在移動的。
圖(四)圖(四)展示出球棒的移動軌跡，但忽略球棒的旋轉運動。接下來我們將圖(三)重組，將每支球棒的質心部分重疊在一起，形成圖(五)。
圖(五)球棒看起來就像是以質心為圓心，轉動得十分規律。
因此我們可以得出結論：甩棒從飛出到落地這段期間，同時進行了(1)質心的拋物線移動、(2)以質心為圓心的規律旋轉。
不論你喜不喜歡甩棒這項舉動，你都必須同意甩棒(或是被甩出的球棒)是一個賞心悅目、具有觀賞價值的藝術品。
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原文：
http://ift.tt/2yigCMV
圖片來源：
http://www.zimbio.com/
http://ift.tt/2yigCMV
歡迎參觀粉絲專頁藍血球、MLB Corner!!!
今年MLB大聯盟冬季補強最重要的主角無疑是大谷翔平，因為從不久前剛結束的總管會議上，可以感受到一股很神秘的氣氛，大家都清楚知道彼此都對大谷翔平有興趣，但卻沒有一個人把這個話題拿到檯面上來公開討論，最多只是彼此互相試探對方的進展程度。 最後美、日職棒與球員工會達成共識，確定大谷翔平將以舊版入札制度赴美，因此每一個出得起2,000萬美元入札金的球隊，都可與大谷翔平的經紀團隊討論合約。依照目前大聯盟30支球團的財力，相信每一支球隊都出得起這個2,000萬美元的入札金，也等於人人有機會，只是個個沒把握，因為能拿多少薪水並不是大谷翔平挑選球隊的重點。
當球團遇到一個注重於能拿多高年薪的球員來說，只要大把大把鈔票丟下去就可以買到厲害的球員。偏偏大谷翔平注重的不是錢，而是透過經紀公司要求有意願招募大谷的大聯盟球團，在協商之前必須先交出一份以英、日文書寫的有關球團在大谷翔平加盟之後，球團如何協助大谷翔平同時維持投手與打者的"二刀流"身份，另外也要寫明球隊的訓練、醫療、包括大、小聯盟整體設施，以及春訓的規劃，並說明為什麼大谷翔平值得加入這支球團。
目前媒體分析推測最後應該是30支球隊中的7支球隊有機會贏得大谷翔平的青睞，這7支球隊推測是道奇隊、遊騎兵、洋基隊、巨人隊、雙城隊、水手隊以及小熊隊。 當然這7支隊伍都有很強的遊說團，好比洋基隊，只要說到棒球最強的一定是美國大聯盟，而說到大聯盟最有名的一定是得過世界大賽27次總冠軍的洋基隊，洋基隊目前有田中將大擔任主力投手，還有前MVP酷斯拉松井秀喜， 他在退休後被洋基找回來擔任總管Cashman的特別顧問，加盟之後可以利用美聯DH制度搭配繼續維持大谷希望的"二刀流"身份，而且在紐約還能吸引許多鎂光燈焦點。雖然每個球團都有自己特別的想法如何吸引大谷翔平加盟，但查爾斯叔叔還是覺得芝加哥小熊隊應該是最適合大谷翔平加盟的球團。
就讓查爾斯叔叔依據大谷翔平對球團們開出的條件來說明為什麼芝加哥小熊隊最適合大谷翔平。
先從球團高層說起:
俗話說得好，千里馬還需有伯樂，金子還得遇到淘金人，如果能有一位伯樂，已經是很了不起的事，何況小熊隊還有超過一位的伯樂在球團高層，小熊隊的老闆Tom Ricketts當初在Theo Epstein離開紅襪球團後邀請他來重建小熊隊，並把當時在教士隊當總經理的Jed Hoyer也請來小熊隊擔任總經理職務，一起打造小熊隊奪冠的隊伍。加上棒球事業總裁Theo Epstein本身就是個被公認擁有超強識人能力的伯樂，不論是從在紅襪時期用很便宜的價格簽下David Ortiz以及知名血染襪主人Curt Schilling到後來小熊隊時期簽下Anthony Rizzo、Jake Arrieta、Jon Lester、David Ross以及許許多多的新秀選手，除此之外與許多日本選手也有著很好的合作關係，從紅襪時期的松阪大輔到小熊時期的和田毅、藤川球兒、川﨑宗則以及上原浩治。當年要不是Theo Epstein與Jed Hoyer一起搭著飛機飛到Pensacola, Florida，誠心誠意的去把正準備與朋友一起開著RV旅行車，從Florida橫跨到加州的Joe Maddon邀請來小熊隊當總教練，也不會有之後贏得2016年世界大賽總冠軍的機會。
Theo Epstein,Tom Ricketts, Jed Hoyer, Joe Maddon (圖/球團官方資料)
總教練Joe Maddon本身也是個很開明又好溝通的教練，Maddon與他的教練團們都是可以接受新的觀念與嘗試改變的團隊，所以針對大谷翔平提出要在大聯盟繼續維持"二刀流"身份，一點問題都沒有，
球隊的訓練、醫療:
眾所皆知小熊隊的奪冠核心成員Kris Bryant、Kyle Hendricks、Addison Russell、Javier Báez、Kyle Schwarber等等球員，基本上都是從自家小聯盟農場系統上來大聯盟的，除了表示球團至少還有好幾個球季不用擔心這些奪冠核心成員會因為投入自由市場而導致團隊的重大變化，也表示小熊隊對於自家小聯盟的球員們有很好的訓練規劃，也非常願意花很多時間與精力去培養訓練自家小聯盟農場系統的球員。 (曾仁和也是小熊農場培養出來的)
NBA歷史上不乏天縱英才的球星，像七六人雙星Ben Simmons、Joel Embiid就屬這一類的現在進行式，但每年有24個明星賽、15個年度隊名額，甚或像灰熊Mike Conley這種兩者皆未入選過的，也難以說一句Conley不是球星，廣義的球星多數並非七六人雙星這種天縱英才，而是透過球隊的養成、在正確的定位下逐步踏上球星道路。
國王過去十年的養成紀錄不佳這難以否認，但哪怕只是早個一兩年，都和現在的環境有很大差別，當然每個人都可評斷年輕球員，事實上即便是國王迷都對自家這兩年豐收的首輪看法有落差，然而若要用數據來評斷年輕球員，查證比對一下並非多困難的事情，如果只是要說國王沒有隱藏球星這句片面之詞，前面加三個字我認為已能表達想法，既然要拿數據出來，那就該說明為什麼這樣的數據不會是隱藏球星。
我們來看以下5組對照組，因為每個人進入NBA時的年紀不盡相同，筆者把年資和年紀都列進去：
| Age | Year | Pts | Reb | Ast | Stl | To | eFG% | |
| 球員A | 20 | 0 | 15.6 | 4.4 | 7.9 | 1.7 | 3.6 | 0.427 |
| 球員B | 20 | 0 | 14.0 | 4.2 | 6.0 | 1.2 | 3.0 | 0.412 |
| Age | Year | Pts | Reb | Ast | To | 3P% | eFG% | |
| 球員A | 20 | 0 | 15.6 | 4.1 | 2.8 | 2.2 | 0.375 | 0.484 |
| 21 | 1 | 16.4 | 3.5 | 2.9 | 1.7 | 0.349 | 0.518 | |
| 球員B | 23 | 0 | 18.7 | 5.1 | 2.2 | 2.6 | 0.428 | 0.579 |
| 24 | 1 | 19.2 | 6.0 | 2.4 | 2.2 | 0.443 | 0.528 |
| Age | Year | Pts | Reb | Ast | To | 3P% | eFG% | |
| 球員A | 25 | 0 | 13.2 | 4.1 | 3.5 | 2.5 | 0.345 | 0.503 |
| 球員B | 25 | 0 | 14.4 | 3.3 | 2.9 | 2.3 | 0.327 | 0.507 |
| Age | Year | Pts | Reb | Ast | Blk | To | eFG% | |
| 球員A | 21 | 0 | 14.6 | 8.1 | 0.6 | 1.9 | 1.1 | 0.503 |
| 22 | 1 | 18.3 | 7.9 | 1.7 | 1.3 | 1.7 | 0.484 | |
| 球員B | 20 | 0 | 17.0 | 9.5 | 1.6 | 0.8 | 2.2 | 0.544 |
| 21 | 1 | 16.2 | 8.5 | 1.3 | 1.4 | 2.1 | 0.453 |
| Age | Year | Pts | Reb | Ast | Blk | To | eFG% | |
| 球員A | 19 | 0 | 11.3 | 8.9 | 1.4 | 2.4 | 2.6 | 0.497 |
| 20 | 1 | 13.6 | 10.1 | 1.5 | 2.1 | 2.7 | 0.531 | |
| 21 | 2 | 9.8 | 12.4 | 1.1 | 2.0 | 1.7 | 0.424 | |
| 球員B | 22 | 0 | 11.8 | 9.0 | 0.9 | 1.7 | 1.2 | 0.563 |
| 23 | 1 | 15.5 | 8.6 | 2.0 | 1.1 | 1.7 | 0.530 | |
| 24 | 2 | 14.9 | 8.9 | 2.9 | 1.4 | 2.2 | 0.503 |
在往下說明前我們先快速提示一下國王的背景，到上季的前面57場球為止，國王還是一支以6年年資的DeMarcus Cousins為絕對核心目標在拚季後賽的球隊，也就是說，國王在脫離這狀況正式進入練兵至今也不過46場比賽，同時本季的21場國王因為手持堪稱NBA史上最多的年資2年以下首輪球員，在配合老將上陣的情況下，每個球員的上場時間或多或少有被壓縮。
所以我們擷取的是per 36數據，以相同的時間單位來看待差別。
28歲的Isaiah Thomas沒料到籃球生涯面臨如此古怪的分歧點，場均28.9分5.9助攻，季後賽23.3分6.7助攻，帶傷打進分區冠軍戰，暑假卻被交易到敵隊，合約年的開端只能乖乖養傷作壁上觀。5歲的Gavin Heileman也不想自己的人生變成這樣，才出生5年的光陰已經有2年用來對抗第3期腦癌。3歲就得學會吞藥丸、作化療，去年底完成腫瘤切除手術，原先失去感覺的右半身也漸漸恢復知覺。儘管發育不如同年齡孩子，肢體動作和學習能力卻也無損。
身為Jaiden、James兩個小男生的爸，當小Heileman對Thomas伸出手時，這位2011年第60順位的明星控衛，毫不猶疑的牽起來。命運被非自願的擺弄的兩人，在克里夫蘭的癌症公益活動「Big Shots and Little Stars」見到面。近幾年有在關注騎士的球迷，即便可能不知詳情，但應該或多或少都看過球員們參加此活動的身影。2001年以來，Big Shots and Little Stars為數以萬計與癌症搏鬥的病童點燃希望。2017年共有150位志工將場地佈置成愛麗斯夢遊仙境的意象，並打扮成瘋帽子（Mad Hatter）或紅心皇后（Queen of Hearts）等等角色。
「我是班上個頭最小的人之一，但不要緊」Heileman道「我喜歡」。
「你喜歡」Thomas笑了，「小個子是很酷的，我是全NBA最小隻的人，是籃球界中個兒最小的，我想我們有共同點呢」。看著點頭稱是的Heileman，Thomas加上一句「高個並不總是很有樂趣」。
每位病童都隨機與一名騎士球員配組，Heileman跟Thomas暢聊最喜歡的電影，在一千三百多位觀眾前，參加搭建在騎士主場的走秀。走秀完接受騎士場邊播報員Fred McLeod訪問時，IT的手始終搭在Heileman肩上，輪到Thomas發言時Heileman則用小小的手，緊握著Thomas的手指。「我不算是哭點很低的人，但看到Heileman能跟他相處的如此愉快，也忍不住掉淚」Heileman的媽媽Cameron道。
不久後，Heileman家舉辦了看騎士比賽的派對，小Heileman帶著Thomas比賽用的頭帶，儘管後者尚未為騎士打任何一場球，他始終凝視著電視，希望看到「我的朋友Isaiah Thomas」馳騁在場上。「我們感激騎士跟Isaiah花時間來幫助Heileman，我真心相信這舉動帶來的喜悅與歡笑，抗癌效果跟化療與放射線治療一樣強」Cameron道。同時Heileman也帶給Thomas更多為人父母的自覺和動力。「這類活動對我別具意義，特別是病童們經歷過艱辛的療程，卻保持笑容。我面對的煩惱尚不及他們的一半，有比我處境更不幸的人，但他們鍥而不捨度過難關，這種成為我度過艱難時刻的推力」。
騎士球團沒有正式聲明，因此Thomas的表定回歸時間還是明年1月，但光從近期一些媒體與隨隊記者放出的練習影片，就可清楚基本上已沒人認為他會等到1月才復出。11月20日的訪問中，IT除了表示會確保自己百分之百健康再復出，也提到現階段復健的主軸是跑位跟行進間運球變向。顯然他的苦練有成果，因為幾天後透過記者McMenamin的推特，可看到Thomas跟個人訓練員George Sibe進行輕度身體對抗練習──後者拿著一塊護墊來模擬。同時騎士在11月下旬已安排進行輕度的半場3對3模擬戰，並進階到正規強度的3對3。
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當球團讓Thomas投入到半場甚至全場5對5之際，距離正式登場的日子就屈指可數。27日作客費城，IT賽前在媒體前進行熱身，騎士球團沒有十足把握，是不會讓他這麼近距離曝光的。根據隨隊記者Windhorst的說法，Thomas可望在12月中旬復出。IT陣營則表示他個人非常希望至少趕上12月17日對巫師比賽，綜合各方情報與賽程，最合理的復出時機就是12月12日主場對抗老鷹之役。
至於Thomas要從哪邊切進目前很完整的輪值圈呢？儘管Jose Calderon沒有場場都穩定輸出，但擔任分攤少許LeBron的組織任務，到Wade率領的強韌替補群出擊之前的銜接點，他表現得十分稱職。Wade-Frye-Green-Korver的4人板凳組合，從11月9日開始的比賽有+11.6的淨勝負差，另一人搭配J.R. Smith或LeBron也都有不錯數據。所以，Thomas的到來勢必重新開啟騎士已作答4分之1球季的習題：誰要犧牲時間，以及如何犧牲時間。
與Gavin Heileman相關的篇幅，取材自「The special connection between Isaiah Thomas and 'the bravest boy in the world'」
自從大聯盟針對國際自由球員（International Free Agent，下稱IFA）簽約有了簽約金總額上限的規範後，過去我們看到的IFA天價簽約金，或是一下子大手筆簽下一票海外球員的盛況已不復見。然而，為了簽下海外的頂尖球員，各球團表面上遵守新的規則，但私底下漏洞卻鑽的一個比一個還誇張。大聯盟雖然極力遏止這股歪風，但大家還是鋌而走險，最終爆發了這次的勇士事件。而這次的事件，只是IFA亂象的縮影之一。
今天，將帶大家來看看，新的IFA制度如何影響球隊簽約的方式，而各球團又是如何去規避這個緊箍咒。以及這次的勇士事件帶給我們的啟示。而勇士被處罰的原因不只IFA上面的問題，筆者將在前面先介紹違反IFA的部分，而其他被罰的原因會在文章中間來一併交代。最後再簡單談一下後續效應及現在推行的國際選秀制度及IFA的現況。
IFA新制的源起與新舊制度的比較
| 1.（小提醒：以下的年度計算，是用每年的IFA開市時間為準。舉例來說，現在在說2012年度或是2012-13年度，就是指2012年七月的IFA開市時間起算到2013年六月的IFA簽約截止的這段時間） 2.如果你對新版IFA簽約規則有興趣，可先參考版上文生大叔先生的大作，他有針對2012版本的IFA詳細的講解，所以這邊只會簡單介紹帶過。【延伸閱讀：MLB國際業餘球員議約規範簡述】 |
首先，要先簡介一下舊制IFA的改革背景，以及新舊制度的比較，分為2012以前，2012年度，2017年度三個版本。
1.過去的IFA，對於球員的簽約只有軟性的限制，即簽約超過規定的額度只要罰款即可了事，而造成了豪門球隊可能挾著超多的預算來簽下所有的海外球員。就算違反推定，只要繳納罰款，對有錢球隊來說根本不痛不癢。為平衡小市場球隊的競爭力，在2012年新一輪的CBA談判中大幅改變IFA的簽約制度。
受惠於2012版本施行前最後一波簽約，林子偉當年拿到的簽約金高達205萬美金(Twitter)
2.而2012版本的制度的變異是：
(1)每隊從該年度（2012）開始，第一年大家都有2.9M的簽約金額度，第二年開始，有0.7M的基本額度，再加上依照2012年例行賽成績好壞所核定的簽約金額度來決定下一年各隊有多少簽約金可以花。
(2)如果你簽約超出該年額度，那你會被處罰，處罰的方式為依照你超出額度的多寡來決定你被罰款的程度，且這筆罰款會影響到你下一年度甚至下兩年度的單一球員簽約金上限。
(3)IFA簽約額度可以交易，但仍有些許限制。
(4)簽約金10萬以下的球員不列入簽約金總額計算。（這條很重要，關係到後面講到的勇士的包裹簽約法）
3.2017版本的IFA新制
與2012相比，最大的差別是大聯盟將依戰績及收入球隊分為＂Ａ級競爭平衡＂（Competitive Balance Round A pick）、＂Ｂ級競爭平衡＂（Competitive Balance Round Ｂ pick）與其他共三大集團，將擁有4.75M、5.25M、5.75M三個等級的總額簽約金，其他規則同上。以及，最新版的CBA針對IFA有簽約金硬性上限的規定，就是你的簽約總額絕不能超過聯盟的核定數額，否則無效，這是2012版本所沒有的！
曾仁和出國是適用2012版本的簽約(Zimbio)
上有政策，下有對策
然而，這樣的簽約方式讓過去花錢花慣的大聯盟球團也開始正視新版IFA帶來的限制。所謂上有政策，下有對策。聯盟的一番美意也開始讓球隊絞盡腦汁來突破這些規則。
像前面講過的，2012以前的簽約，球團只要繳得起罰款就可以瘋狂的簽約。如果是2012-2016版本的IFA，球團就會做一件事情：如果我鎖定了今年的IFA好貨，那我會不計代價把所有人都簽下來。可是，不是會被罰錢？甚至影響下年度或下下年度的單一球員簽約上限？沒差！因為這年度版本的簽約金上限仍是軟性規定，所以我仍可無視簽約金上限，肆無忌憚的花費（這邊我簡稱"簽爆"），超過部分所帶來的罰款繳繳就好，還有，好貨我都簽完了，後面給你限制也沒差。撐個兩年我又可以重複上述的行為。
今年各個球隊進行了20場左右的比賽，目前暫居西區第一的是這個月中提到的休士頓火箭，火箭隨著Chris Paul的歸隊之後，拉出一波5連勝，完全沒有先前提到擔心Chris Paul無法融入火箭的情形，反倒是讓大家看到火箭更可怕的進攻體系。
翻開過去五場Chris Paul回歸的比賽，五場比賽下來團隊數據都有顯著的成長，團隊平均助攻次數從原本的21.7次，提升至27.8次，平均得分也比原先多了10分，勝分差更是高達21.4分，即便5場比賽面對的球隊都不是戰績特別突出的球隊，不過這樣的進攻數據提升是相當可怕的，可見保羅的歸隊對於火箭而言相當重要，火箭能夠從球季初Harden帶隊的進攻體系，轉換成Chris Paul組織，解放Harden的進攻，更有效率的得分節奏，接下來的火箭會相當可怕。
Harden主控VS Paul主控
過去我們看到Harden控球的火箭隊比賽，多半是由Harden透過一些切入破壞找尋外圍的機會或者自己打掉，而換成Chris Paul主控時，對手不單單要提防Chris Paul的切入分球，還有更多和Capela的擋拆出現，更重要的是Harden得分能力完全釋放，五場比賽的平均得分來到34.4，命中率將近五成，出手次數也有些微的提升，看得出來Chris Paul的回歸讓Harden能有更大的空間發揮自己的進攻天賦。
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前15場Harden傳球數據 
近5場Harden和Paul 傳球數據 從附圖的數據可以看出在Chris Paul歸隊之後，火箭在兩名主力的球權分配是差不多的，Harden的表現也沒因此被壓縮，值得關注的，由Chris Paul傳出助攻的三分球命中率高達52%，這表示Chris Paul非常有效率找到外圍空檔機會，讓Ariza和Anderson射手群都有更舒服的出手空間，對於三分球出手次數跟兩分球出手次數差不多的球隊，能有一個像Chris Paul一樣聯盟頂尖的組織者真的是如虎添翼，Harden也能在控球或進攻箭頭兩種角色都有完美的表現，讓火箭場上能維持在一個以上的後場領導者，火箭今年真的相當可怕。
看看現在的火箭隊和之前的太陽隊
Mike D'Antonie執教功力一流
有著和Steve Nash相同的頂尖控衛Chris Paul，穩定的射手群，還有以Eric Gordon為首的替補陣容，更重要的是有聯盟前幾名的進攻手James Harden，比起05年重心圍繞在Nash和Stoudemire的太陽隊Mike D'Antoni能更靈活的戰術運用。
D'Antoni真的是一個很厲害的總教練，能在兩年雖然說一個成功的教練總會有幾段不太開心的黑歷史，不過身為小球戰術，快速球風的先驅，從過去太陽隊的例子到現在的火箭隊，不得不稱讚Mike D'Antoni的功夫。
看到火箭隊今年越來越可怕，非常期待之後與勇士的二度對決
今年NBA真的是越來越精彩
如果想看看今年火箭開季分析點下面另一篇文章
